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Dimagrire camminando: ecco quanto bisogna camminare per perdere peso
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Quante calorie si bruciano camminando per 10 mila passi?
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Scopri quanto bisogna camminare per dimagrire davvero in base al tuo peso!
Dimagrire passando dalla camminata alla corsa
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La camminata sportiva prevede un ritmo di 6-7 km/h, un'andatura ai limiti della corsa. Un ritmo di 5 km/h, più adeguato alla media dei camminatori sporadici, garantisce comunque dei benefici? - Quora
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