Как укладывать ребенка спать?
Во-первых, по возможности выстройте свой день так, чтобы уделить ребенку достаточно времени и понимания во время укладывания спать. Также желательно, чтобы оба родителя присутствовали при укладывании. Начните готовить ребенка ко сну за 40-45 минут до часа укладывания: таким образом, он постепенно успокоится и утихомирится, а вам не придется торопиться. Проследите, чтобы вечером не проводились шумные, […]