Когда ребенок родился – его не составляет труда поднять на руки, и даже погулять с ним в течение часика.

Но вот кроха растет, и в полтора года весит порядка 10-12 кг.

Вот тогда-то и начинаются у родителей проблемы со спиной…

Упражнения для спины женщин и мужчин

[Далее...]

|