Первый год жизни очень важен для ребенка, в это время закладывается основной фундамент его будущего здоровья, интенсивно растут все внутренние органы: мозг и желудок увеличиваются в три раза, сердце – в два, легкие даже немного более, чем в два раза. Беспомощный комочек, который принесли из роддома, через год уже умеет сидеть, ползать, вставать, иногда даже ходить, и, конечно, замечательно проказничать.  Он уже умеет  доставать всякие интересные предметы из различных  укромных мест, куда их прячут мама и папа, объяснять им свои желания жестами и односложными словами… Короче – по сравнению с тем, что было год назад, это уже совсем другой человек.

[Далее...]

Большая дорога начинается с первого шага. Все мы смотрели «Ледниковый период», но мало кто задумывался над тем, что все эти люди, выполняющие сложные танцевальные па на льду, начинали с того, что учились  тянуться рукой к погремушке и хватать ее.

[Далее...]

Сразу скажу, что пост написан по книге Арнольда Шварценеггера.

Я очень уважаю этого человека, и очень сильно хотел ознакомиться с его творчеством.

Этот человек не только добился всего в жизни сам (неоднократный чемпион мира по культуризму, губернатор Калифорнии), но и имеет ЧЕТЫРЕХ детей!

Какого же было мое удивление, когда я нашел в одной из его книг раздел о физическом развитии детей.

Мне очень понравилось! В ближайшее время опубликую некоторые его советы, в моем понимании.

Сегодня – начну с физкультуры для малышей – вообще, зачем она нужна?

[Далее...]