Срочная помощь при блокировке мышц в спине — если спину скрутило

Это больше пост-закладка. Недавно мне стукнуло в спину — начал таскать резину после переобувки машины из бакажника на балкон без разминки.

Скрутило спину

Я не мог разогнуться, т.к. спину скрутило, и мне пришлось идти ко врачу. Рентген снимок поясничного отдела показал блокировку мышц спиныы, и мне прописали следующие лекарства, пропив которые моя спина вернулась в норму без дополнительных посещений мануального терапевта.

Итак, что мне прописали:

• Аркоксиа (90 мг) — 1 таблетка в сутки, принимать после еды в районе 12:00.
• Мидокалм (150 мг) — 3 таблетки в сутки, принимать в 12:00, в 16:00 и на ночь.
• Дип Рилиф — втирать 4 раза в день.

Всё это делать до прохождения боли в спине, но не более 7 дней. Если через 7 дней ничего не прошло (да даже если через 2-3 дня нет явных улучшений) — срочно ко врачу.