Меня всегда умиляли друзья и знакомые, которые громко руководствуясь принципом – «Ребенку самое лучшее!» покупали и в торжественной обстановке скармливали малышу различные дорогостоящие продукты (красная или черная икра и прочие деликатесы). При этом обязательно упоминалось, что они в своем детстве даже и не пробовали, даже не слышали о таком разнообразном и полезном для детского организма питании, что, теперь-то их ребенок будет абсолютно здоров, счастлив и доволен. И скажу честно, что и сам считал, что когда у меня появится кроха, то приложу максимум усилий, чтобы ребенок получал все возможное и невозможное.
Однако каким же было мое разочарование, когда после того, как я изучил всевозможные рекомендации по правильному и сбалансированному детскому питанию, мое представление о «самом лучшем» было полностью построено на иллюзиях. Как же я был удивлен, когда оказалось, что детское меню достаточно простое и непритязательное. Я пришел к выводу, что самое основное в организации детского питания ребенка – максимальное разнообразие пищи из вполне доступных продуктов. Самое главное, быть уверенным в их качестве, свежести, правильном приготовлении.
После исполнения 1 года и отказа от кормления грудью дневной рацион моего ребенка должен стать следующим:
- на завтрак мы будем готовить молочные кашки с фруктами (150 гр.), творог с йогуртом или омлет;
- на обед – протертый овощной суп (50 гр.), картофельное или овощное пюре (70 гр.) и паровые тефтели из мясного или рыбного фарша (50 гр.), сок или компот (100 мл);
- полдник – фрукты (не менее 100 гр.), молоко, биокефир или йогурт (150 мл.) с галетным детским печеньем (15 гр.);
- на ужин – овощное пюре или каша (150 гр.), творог (можно в виде творожной запеканки) (150 гр.), молоко или чай;
- перед сном – кефир (150 мл).
Думаю, малыш будет доволен! Он будет прекрасно набирать вес, очень активным, подвижным и наблюдательным, у него не будет проблем со здоровьем. А всевозможные деликатесы пусть ждут своего времени. 😉
моя знакомая фанатично пыталась накормить свою дочь такими продуктами. в месяц отроду впихивала ей гранатовый сок, хотя никаких показаний для этого 9малокровие…) не было…и крассную икру в 4 месяца..полный бред…
Ужас! Ребенок хоть выжил?? :em54:
Михаил, все, что Вы написали — очень правильно, правда мой ребенок не может выпить сразу 150 мл кефира. Скажите пожалуйста Вы в год отлучили ребенка от груди? Моему больше года и нам это не удается. Поделитесь секретом, правда у нас, на Украине, программа «Кормим грудью до 2 лет», но все же хотелось бы сейчас бросить, не мучать его и себя ночами.
Ксения, спасибо за вопрос. Открою секрет. Сейчас мы делаем манту, в пятницу — на прививку против туберкулеза. После чего кормим последнюю неделю, и…. бросаем кормить грудью.
ПОэтому следите за моими постами! Обязательно на этом моменте остановлюсь подробнее!! :em40:
Обязательно буду следить:) Сама бы уже давно бросила кормить, но малышу так нравится — жалко его:(
Нам черз пару недель год. Н о если уже сейчас я буду кормить ребенка по данному меню — он у меня взвоет. Мы питаемся пять раз в день по 250г + постоянно он что-то жует и пьет. Из них 4 раза каши. Вес в 11мес. 10кг, рост 76,5 и худенький.
А моему год и 5)) Мы 12 кг и 82 см, но столько не едим..:(
Он не выпьет сразу 150 грамм кефира, к примеру.
Ксения, я в шоке от ваших слов: «но все же хотелось бы сейчас бросить, не мучать его и себя ночами»
Вы действительно считаете, что кормление грудью — это мучение ребенка??? :em39: :em39: :em39:
Crazypapa (1), от Ваших слов бросаем кормить грудью аж плохо становится… звучит такк, как будто Вы бросаете курить.
Кормление грудью для ребенка — это не только еда, это на много больше, это особая связь матери и и ребенка, это защита, спокойствие, это ВСЕ, это весь мир.
И если уж вы говорите о «бросании кормления грудью», то говорите хотя бы — отлучение от груди — это правильнее.
Юлия, нам необходимо откзааться от этого по следующим причинам:
1. Много съедается молока, не спасает даже прикорм, поэтому Вера постоянно испытывает проблемы с иммунитетом
2. Кормление сказывается даже на зубах Веры — они начинают крошиться, не помогают даже витамины
3. Жене просто никуда нельзя выйти более чем на 2 часа — после поездки в Тайланд, Рома перестал принимать от меня воду, плюс ребенку постоянно нужна мать.
Думаю, с отказом от кормления все эти проблемы будут решены. Тем более, кормить ребенка до года — вполне достаточно. Например, ни мою жену, ни меня никто вообще грудным молоком не кормил. И ничего — все живы и здоровы, полны сил.
Юлия, я же только говорю=) На самом деле мы все еще кушаем и кушаем. И думаю до 2ух лет это не прекратится… Но повторюсь, хотелось бы НОЧАМИ не кушать!!!
Михаил, все живы и здоровы — но это полезно, согласитесь:) Я пыталась отучить — мне его жалко — он плачем и просит Цися, Цися..и я сдаюсь;)
Ксения, полезно, не спорю. Час «икс» близок. Думаю, процесс отлучения от молока будет производиться 27.02-02.03.
😐 Так говорят нужно не резко, а постепенно.. Ладно буду ждть подробностей на сайте
Ну как успехи с отлучанием? Или не решились все-таки?
С четверга начнем.